【健康推送】癫痫患者需吃花生的理由!

【健康推送】癫痫患者需吃花生的理由!花生素有长生果之称，吃对花生，对健康有好处。尤其是对癫痫患者。

花生是高饱腹感食物，能让感觉更饱，或者饱的时间更长。花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，如果在早餐时吃花生或花生酱，就能减少这一天的进食量。癫痫病的饮食应限制盐的摄取：人体如果在短时间内摄入过量的食盐，盐中的钠离子可导致神经元过度放电，诱发癫痫病发作。

咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量，比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此，咸味花生不但能满足你吃咸的爱好，还不容易导致摄入食盐过量。吃花生多的人，患冠心病的风险能减少。花生中的脂肪酸构成，再加上其他成分的作用，让心脏更加健康。

癫痫病患者应尽量禁食刺激性食物：少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫病患者应该禁山饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫病。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

【健康推送】癫痫患者需吃花生的理由!通过上面饮食的介绍，希望对大家有所帮助，在配合医生的常规治疗外，关注疾病的饮食，由于每个人的身体情况不一样，病人也是需要积极地注意了解。